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我院太极拳培训班正式开班

文章来源:市中西医结合医院   发布时间:2020-11-04 11:34   浏览量:
为进一步丰富医院职工的文化体育生活,树立健康意识,提高职工的身体素质,结合医院文化兴院战略部署,11月3日起晚,由医院工会主办的太极拳培训班在17楼学术报告厅正式开班。开班当晚60余名职工踊跃报名参加培训。 



太极拳作为中国的传统武术,讲究天人合一、形神合一,动静结合、动中求静,长期练习太极拳不但能够强身健体、预防疾病,还能陶冶情操,达到德艺双馨的境界。授课期间,太极老师深入浅出地讲解太极拳套路的基本功,学员们根据老师的指导,一招一式认真学习,收到了良好效果。



本次太极拳培训班的开设,旨在引导医护人员积极开展体育锻炼,以更强健的体魄和充足的精力投入到学习和工作中,同时引导更多喜好中医传统养生项目的朋友们积极加入,把中医传统养生文化同全民健身活动有机的结合起来,推广中医养生文化和治未病理念,倡导健康的生活方式,为“健康中国战略”顺利实施做出贡献。

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